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Webinar gratuito

“Cuidar al que cuida”

jueves, 30 mayo de 2024  a las 17:30h (90min)

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Profesionales de RECURRA GINSO, psicólogos e invitados expertos en distintas áreas reflexionarán sobre la importancia de la salud de quienes nos cuidan. Este webinar se centra en el concepto fundamental del autocuidado y cómo priorizarlo en nuestras vidas, especialmente para aquellos que asumen el papel de cuidadores. Exploraremos estrategias prácticas, herramientas emocionales y métodos de gestión del tiempo que nos permitan equilibrar nuestras responsabilidades de cuidado con nuestras propias necesidades de bienestar.

¿Nos acompañas?

Bienvenida y moderación: D. Constantino Mediavilla, presidente Madridiario y Diario Crítico.

PRIMER BLOQUE: "El autocuidado de las familias" En este bloque de exposición sobre el autocuidado de las familias, trataremos la importancia de mantener un equilibrio saludable entre las responsabilidades de cuidado y las necesidades individuales de bienestar, y se plantearán estrategias prácticas para que las familias se apoyen mutuamente en la búsqueda de un estilo de vida más saludable. En este segmento intervendrán:

 

Borja López, psicólogo general sanitario del equipo de la Consulta Dr. Carlos Chiclana, en su ponencia “El arte de regularte”, resaltará la importancia del autocuidado de quien cuida a otros y el papel clave de la regulación emocional. Veremos riesgos emocionales específicos y herramientas para el autocuidado cotidiano.

Beatriz Sevilla, psicóloga general sanitaria en la Clínica Recurra Ginso, dedicará su ponencia “Construyendo un camino común para el bienestar de toda la familia” a explicar la importancia de la participación familiar en situaciones en que los menores tienen que asistir a recursos residenciales u hospitales de día, exponiendo las problemáticas y emociones derivadas.

SEGUNDO BLOQUE: "El autocuidado de los profesionales" En esta parte pondremos el foco en el autocuidado de profesionales, exploraremos la importancia vital de cuidar de sí mismos mientras se enfrentan a las demandas del mundo laboral, específicamente en el ámbito sociosanitario. Desde estrategias para gestionar el estrés y evitar el agotamiento hasta técnicas para establecer límites saludables y mantener un equilibrio entre vida laboral y personal. Participan:

María Teresa Vázquez, psicóloga general sanitaria, formada en psicogerontología, psicología positiva e inteligencia emocional y docente en la Universidad Internacional de la Rioja y la Universidad Europea de Madrid, hablará en su ponencia “Factores de riesgo y pautas para el autocuidado en profesionales sanitarios”, sobre los estresores ocupacionales y cómo afectan a estos profesionales.

José Manuel Ropero, licenciado en Biología, técnico superior en Prevención de Riesgos Laborales, profesor de la UNED y responsable del Área de Seguridad y Salud de GINSO, expondrá en su ponencia “Prevención de riesgos psicosociales en equipos de intervención con menores” sobre las estrategias de autocuidado y los niveles de corresponsabilidad en integración en la gestión preventiva.

CLAUSURA: “Cuidados dentro del sistema de protección y medidas judiciales en la Región de Murcia”

María Luisa Lozano, pedagoga, maestra de Educación Infantil, Educación Especial, especialista universitaria en atención temprana y Logopeda. Directora general de Familias, Infancia y Conciliación de la Consejería de Política Social, Familias e Igualdad de la Región de Murcia. 

AGRADECIMIENTOS:

Javier Urra, doctor en Psicología y en Ciencias de la Salud, director clínico de RECURRA GINSO.

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Si no puedes estar en directo, no te preocupes, ya que enviaremos la grabación a todos los inscritos.

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Según los estudios, el 70% de las psicopatologías aparecen durante la infancia y adolescencia, ¿prestamos suficiente atención a la salud mental de nuestros hijos?

 

Este año dedicamos nuestra campaña a compartir recursos, herramientas y buenas prácticas para apoyar a familias y profesionales en su labor educativa, creando canales de comunicación entre ambos, con el fin de prevenir entre todos conductas de riesgo en la población infantil y adolescente.

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www.unamentesanaempiezaenlainfancia.es

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